Tag Archives: september

Ayurveda i Umeå i september

21 Aug

Den 7-11 september får Må Bra-källan i Umeå besök av Johan Ljungsberg från Skandinaviska Institutet för Hälsa och Andlighet.

Du som bor i Umeå eller i området kan ta del av dessa två föredrag:

Mån den 7/9 kl 19.00: Stresshantering – meditation.  Fri Entré.
”En hörnpelare inom Ayurveda är den mentala utveckling och hantering av stress. Med en enkel meditationsteknik, som vi kan använda oss av 2 ggr per dag i 15-20 minuter, kan vi försätta nervsystemet i djup vila utan att vi behöver anstränga/koncentrera oss. På föredraget pratar vi om fördelarna och effekterna av att tillföra djup vila för vår mentala och fysiska hälsa.”
Föredraget är en introduktion till en kurs i ämnet som vid intresse kommer att ges på Må Bra-källan under hösten.

Tis den 8/9 kl 19.00: Utveckla vår Hälsa med Ayurveda. Entré 50:-
”Ett stort område inom Ayurveda beskriver obalans/sjukdom men betoningen i Ayurveda ligger framförallt på den friskvårdande aspekten. Där beskrivs och definieras också vad hälsa är. På föredraget tittar vi på vad hälsa är och vilka faktorer som styr utvecklingen av den. Många praktiska tips och råd ges om hur vi själva kan påverka vår hälsa och vårt välbefinnande. Vi tittar på sjukdomsutvecklingens 6 olika steg och hur vi människor uppnå hälsa och mer välbefinnande på olika vis.”


I oktober startas dessutom en utbildning inom ayurveda! Info nedan:

Utbildning: Ayurvedisk Hälsorådgivare start den 24-25/10 i Umeå
Hälsorådgivarutbildning den 24-25/10. Hälsorådgivarutbildningen är upplagd på 11 veckoslut spritt över 12 månader. De första 7 veckosluten hålls i Umeå och de avslutande 4 veckosluten hålls i Stockholm med Dr Vinay Vora. Ett veckoslut = 2 kursdagar.
Kurskostnaden är 1750:- (inkl. moms) per veckoslut för de sex första veckosluten. Veckoslut 7-10 med Dr Vinay Vora kostar 1950:- (inkl. moms) per veckoslut. Veckoslut 7-10 slås ut på två helger, dvs tvådubbelpass à 4 kursdagar i Stockholm.
Läs mer på hemsidan – direktlänk till sidan om utbildningen.