Tag Archives: ladda ner

Space Invader pop up-kort

31 Maj

Via den pyssliga bloggen Mini Eco hittade jag detta roliga pop up-kort med space invader-tema. Du behöver färgat papper (ej tjockt), en skrivare, en hobbykniv och ett underlag för att göra detta fina kort + tillhörande kuvert.

Själva skärandet var inte särskilt knepigt, däremot att få till tekniken med att vika upp figuren samtidigt som kortet ska vikas krävde en hel del pillande och övning, kan vara bra att veta.

Klicka här för instruktioner!

Ladda ner ”The art of being minimalist” gratis – SKYNDA!

1 Feb

Läste precis i Köpstoppsbloggen att nya boken The Art Of Being Minimalist går att ladda ner gratis som PDF-version, men erbjudandet räcker bara i 24 timmar så skynda fynda! Följ denna länk genast!

Om boken:

The Art of Being Minimalist tells the story of how I was able to leave my job successfully during a recession and set out on my own. It explores how living a minimalist life can help you achieve your own ideas of success. It explains how being minimalist can help you live a life that revolves around activities that you enjoy.

Yogatips till iPhone

29 Sep

Här kommer ett par tips på hur du kan använda iPhonen för att yoga hemma!

  • Sök efter ”ipractice” i App Store på din iPhone, där kan du ladda ner ”Yoga Journal iPractice™  Premium” för (just nu) 38 kr.  Programmet innehåller 15 olika yogaklasser. De olika övningarna presenteras både med bilder samt en speaker-röst (på engelska) som beskriver övningarna. Du väljer själv hur länge bildspelet skall stanna på varje övning (dvs den takt du vill yoga i). Det går även att välja bakgrundsmusik som spelas under yogapasset. För sig som vill testa innan du köper programmet rekommenderar jag att ladda ner ”Yoga Journal iPractice™  Lite”helt gratis och testa det yogapass som följer med den versionen.
  • Om du istället öppnar iTunes på telefonen och söker efter ”Yoga Journal” bland podcasts, hittar du YogaJournal.com där du hittar en lång lista på gratis yogapass som du kan titta på direkt via streaming eller ladda ner till telefonen. Vissa pass är både med video och ljud, medan andra är enbart med ljud.
    Varje pass är mellan 19-31 min långa, förutom ett pass som är över en timme långt. Rekommenderar varmt dessa yogapass som alla har olika inriktningar typ Morning Sequence, Sun Salutations, Forward Bends, Hip Openers etc. Samtliga pass är på engelska.