Tag Archives: iphone

Panta din gamla iPhone och stöd fattiga flickor

29 Apr

Genom ett samarbete mellan pantaluren.se och Action Aid kan en numera skicka in sin gamla iPhone och skänka panten till Action Aid som i sin tur skänker pengarna till insatser för fattiga flickor och kvinnor. Summan beror på hur gammal mobilen är och om den har någon skada. Gäller alltså endast iPhone, men vem har inte en gammal 3:a liggandes hemma i någon byrålåda?

ActionAid är en internationell organisation som i 40 år har bekämpat fattigdom och orättvisa, med fokus på att stödja fattiga flickor och kvinnor.

Pantaluren lanserades i april 2013 och ären svensk tjänst för att förenkla återvinning och försäljning av begagnade mobiltelefoner.

(Källor: http://pantaluren.se )

 

Yogatips till iPhone

29 Sep

Här kommer ett par tips på hur du kan använda iPhonen för att yoga hemma!

  • Sök efter ”ipractice” i App Store på din iPhone, där kan du ladda ner ”Yoga Journal iPractice™  Premium” för (just nu) 38 kr.  Programmet innehåller 15 olika yogaklasser. De olika övningarna presenteras både med bilder samt en speaker-röst (på engelska) som beskriver övningarna. Du väljer själv hur länge bildspelet skall stanna på varje övning (dvs den takt du vill yoga i). Det går även att välja bakgrundsmusik som spelas under yogapasset. För sig som vill testa innan du köper programmet rekommenderar jag att ladda ner ”Yoga Journal iPractice™  Lite”helt gratis och testa det yogapass som följer med den versionen.
  • Om du istället öppnar iTunes på telefonen och söker efter ”Yoga Journal” bland podcasts, hittar du YogaJournal.com där du hittar en lång lista på gratis yogapass som du kan titta på direkt via streaming eller ladda ner till telefonen. Vissa pass är både med video och ljud, medan andra är enbart med ljud.
    Varje pass är mellan 19-31 min långa, förutom ett pass som är över en timme långt. Rekommenderar varmt dessa yogapass som alla har olika inriktningar typ Morning Sequence, Sun Salutations, Forward Bends, Hip Openers etc. Samtliga pass är på engelska.