Tag Archives: avokado

Raw chokladmousse på avokado

15 Aug

 

Här kommer ett riktigt bra recept på nyttig chokladmousse! Att det är avokado i kanske låter konstigt, men det smakar magiskt likt vanlig chokladmousse! Mmm….

Raw chokladmousse (för en person)

1/2 dl färska dadlar (blötlägg dem gärna minst 30 min innan mixning så de blir mjuka)
1/2 dl vatten + 2 msk vatten
1/2 tsk vaniljpulver (jag tog vanligt vaniljsocker eftersom jag inte hade vaniljpulver, men då blir den inte helt raw)
1,5 tsk agavesirap
1 1/2 dl mogen avokado (1 stor avokado)
2-4 msk rå kakao (hade inte detta hemma utan tog vanlig rostad kakao)
valfria nötter och bär till dekorering
1. Blanda dadlar, vatten, vaniljpulver och agavesirap till en mjuk röra i mixern/matberedaren.
2. Tillsätt avokado och 2 msk kakaopulver och kör igen till en krämig konsistens. Tillsätt de extra 2 msk vatten för en lösare konsistens.
3. Smaka av mängden kakao, tillsätt ev 1-2 msk ytterligare.
Annonser

Peppen går på Vinterspa-workshop

24 Jan

I torsdags gick jag på Vinterspa workshop hos Emma på Vilya – ekologisk hudvård salong & shop.
Workshopen var på sammanlagt två timmar och inleddes med ett kort föredrag om ekologisk hudvård och en genomgång av de olika vinterspa-produkterna vi skulle tillverka under kvällen:
– Avokadoansiktsmask
– Mango bodybutter
– Mjölk & honungsbad
– Kryddbad
– Sockerpeeling

Mjölk & honungsbad

Samtliga produkter ovan tillverkades under workshopen där deltagarna blev indelade två och två i små grupper som jobbade vid olika ”stationer”. Dofterna i rummet spred sig snabbt, det luktade himmelskt av all lavendel, ros, ylang ylang, mango etc. Alla fick med sig produkterna hem tillsammans med ett kompendium med recept på dessa samt några extra vinterspa-produkter som är enkla att göra i hemmet.

Mango bodybutter

Min personliga favorit blev mango bodybutter ovan, som verkligen doftade mango efter påsmörjning – kommer att göra denna fler gånger hemma!

För den som är intresserad av att tillverka egna underbart doftande hudvårdsprodukter med spakänsla så kommer fler spa-workshops att erbjudas under året hos Vilya. Annars rekommenderar jag varmt Lisens Örtspa där hundratals recept finns representerade baserade på vilken årstid det är. Finns att köpa på t ex Adlibris för 176 kr.