Arkiv | 23:13

Läsning: Själlös

31 Maj

20130531-231604.jpg

Har nyss avslutat Lies Inc av Philip K Dick och påbörjat Själlös av Gail Carriger.

Boken utspelar sig i ett viktorianskt London och påminner till stora delar om Jane Austen i sitt fyndiga och lätt sakliga språk. Varulvar och vampyrer är vardag på gatorna, men huvudkaraktären Alexia är varken eller, och inte heller människa. Hon är själlös och ogift – två ovanliga ting – och råkar i börja av boken på kant med diverse uppsatta vampyrer och varulvar, och så är historien igång.

Hade Jane Austen levt idag och vurmat för fantasy hade hon kunnat skriva denna bok. Romantik, vampyrer, steampunk och humor väntar läsaren!

Annonser

Testar göra chiapudding

31 Maj

20130531-224636.jpg

Blandade just 2 dl Alpros hasselnötsmjölk med 2 msk chiafrön och en knivsudd vaniljpulver i en glasburk m lock. Om 10 min ska burken skakas kraftigt och sedan får den stå hela natten tills den blivit en pudding lagom till frukosten. Receptet hittade jag på denna trevliga blogg!

Har aldrig testat göra egen chiapudding förr, så detta blir spännande! Hasselnötsmjölken från Alpro är helt sjukt god, och innehållet faktiskt inte så mycket socker som en kanske kan tro.

Chiafrön är ett av alla superfoods, och innehåller bl a kalcium och Omega-3.
Blandas den med sojamjölk får man en riktigt näringsrik dryck/pudding

Ungefärligt näringsinnehåll på en sådan blandning:
(siffrorna varierar ngt beroende på märke)

2 dl sojamjölk + 25 g (2 msk) chiafrön:

440 mg kalcium
11 g protein
4,1 mg järn
5,2 mg omega-3