Boktips: Den onda badankan

13 Mar

Har precis läst ut Den onda badankan – ditt barn och de osynliga gifterna och trots att den något  övernitiska tonen inte tilltalade mig alls, så gillade jag det faktamässiga innehållet och fick en mängd uppslag till saker att förändra i hemmet.

Här är min (långa) sammanfattning av vad jag kommer att ta med mig från boken:

  • Möbler, mattor och gardiner: köp begagnat eller av naturmaterial
  • Sängkläder och nya barnkläder: köp begagnat eller ekologiskt och tvätta dem minst en gång innan användning
  • Undvik ftalater: köp inte mjuka leksaker
  • Leksaker: Välj trä- eller tygleksaker framför plast, t ex tygdockor ist för plastdockor
  • Gossedjur: Tänk på materialet när du köper gossedjur, de flesta är av plast. Välj ekologiska naturmaterial och tvätta gärna först i tvättmaskinen.
  • Modellera: Köpt modellera kan innehålla plaster och tillsatser, gör egen trolldeg istället: 2 dl mjöl, 1 dl salt, 1 dl vatten, 1 msk olja.
  • Frukter: De mest besprutade frukterna/grönsakerna enligt amerikansk undersökning: äpple, selleri, paprika, persika, jordgubbar, nektariner, vindruvor, spenat, sallad, gurka. Frukt/grönsaker med låg bekämpningshalt: lök, majs, ananas, avokado, vitkål, sockerärtor, sparris, mango, aubergine, kiwi
  • Fasa ut i köket: Bunkar, plastredskap, plastglas, tillbringare av plast, teflonpanna, matlådor av plast, diskborste. Köp produkter av glas eller naturmaterial istället.
  • Plastpåsar till bröd: förvara hembakt bröd i bakhanddukar istället för i plastpåsar (funkar även i frysen!)
  • Fasa ut i badrummet: Prova bambutandborste istället för den i plast.
  • Sköljmedel: Sluta med sköljmedel, istället använda ättika, se http://smasteg.nu/byt-skoeljmedel-mot-aettika
  • Tvättmedel: Tvätta med tvättnötter: släpper ut färre giftiga ämnen i naturen och är naturligt mjukgörande
  • Solskydd: Välj miljömärkt solkräm till barnen, men tänk på att bäst ändå är tunna, heltäckande kläder
  • Popcorn: Sluta med micropopcorn eftersom påsarna ofta innehåller fluorföreningar som sannolikt är reproduktionsstörande och kan hoppa över till popcornen under upphettningen. Dessutom mår inte naturen särskilt bra av ämnena.
  • Kalas: Köp en genomtänkt present (gärna ekologisk), eller gå ihop flera stycken och köp en ordentlig present som verkligen kommer till användning

Kort lista med kemikalier att undvika:

Ftalater: Kemiska föreningar som används som mjukgörare i polymerer (plaster) och tros vara en källa till cancer och hormonstörningar.

Bisfenol A:- Förkortas BPA. Hormonstörande. Hittas vanligtvis i genomskinliga plastsaker som cd-fodral och tillbringade, men även som en slags hinna i konserver och läskburkar.

PVC: Den plast som kräver störst mängd kemikalier vid framställning och doftar starkt av plast så den är relativt lätt att upptäcka och undvika. Basen, vinylklorid, är cancerframkallande.

Kika gärna på bloggen Den onda badankan för övriga tips och nyheter som författaren delar med sig av!

Ett svar to “Boktips: Den onda badankan”

  1. milla 17 mars 2013 den 15:06 #

    Om du kikar in hos mig så har jag en liten utmärkelse till dig🙂

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: