Frukosttips: Smoothieskål med müsli

24 Feb

20130224-204233.jpg

Nytt frukostrecept som jag vill dela med mig av! Blir som synes en ordentlig frukostskål med nyttigheter. Bra mättnad också, tack vare avokadon och nötterna.
Byt sojamjölken mot hemgjord mandelmjölk så får du en helt raw smoothieskål.

Smoothieskål med müsli

2 dl sojamjölk
1 banan
1 dl frysta blåbär
1/2 avokado
4 jordgubbar (tinade eller färska)
Nötter och/eller müsli

Kör sojamjölk, banan, blåbär, avokado och jordgubbar i mixer eller blender. Häll upp i en skål och strö över nötter och/eller müsli. Njut!

Advertisements

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: