Arkiv | 21:28

Raw Food-bakverk i tidningen Baka

8 Feb

I senaste numret av Baka finns en mängd recept på smaskiga food-efterrätter med, kul! Lite synd bara att flera av recepten kräver en torkugn, men det ska även funka med lägsta värmen (50 grader) på en vanlig ugn tror jag. Hur som helst, trevligt initiativ, Baka!

20130208-201328.jpg

20130208-201340.jpg

20130208-201358.jpg

Prova på familjeyoga imorgon

8 Feb

Imorgon lördag kl 10:30 är barnfamiljer välkomna att gratis prova på Familjeyoga på Mya Flow i centrala Umeå (bakom Kii och Schmäck).

Tillsammans leker vi att vi reser till djungeln där vi träffar en massa roliga och läskiga djur, och självaste Tarzan dyker också upp! Vi får även stifta bekantskap med en vulkan som sprutar ut godis och glassar…

Familjeyoga passar främst barn i åldrarna 3-6 år. Vi rör på kroppen inspirerat av yogan, och njuter av en rolig stund tillsammans med barnen.

Välkomna!