Arkiv | 21:30

Yoga för alla – en sida med gratis yogapass på svenska!

29 Jan

Hittade just till sidan Yoga för alla där såväl nybörjaren som den erfarne yoginin kan yoga hemma (vid en dator) till ett flertal olika yogaklasser på svenska.

Ett tips till den som vill komma igång med hemmayogandet! Finns bl a ett 5-minuterspass, ett 30 minuter långt morgonyogapass och ett gravidyogapass.

 

Sweet week är över – hurra!

29 Jan

Frestelsen blev för stor och till slut tog Sweet week slut, efter nästan tre veckor. Vardagssötsuget är borta – hurra!

Vi gick på Schmäck, ett av mina favvofik, och lunchade idag, men blev fikasugna först på hemvägen. Som tur var låg en ananaspaj i frysen och väntade på oss. Smakade underbart tillsammans med en kopp rött te med smak av bergamott.

(Bild lånad från bloggen Söta Saker)

Vegansk ananaspaj

150g margarin
3dl mjöl
1tsk bakpulver
1dl socker
1pkt havregrädde
½dl socker
1tsk vaniljsocker
1 liten burk ananaskross

Blanda (de första tre) torrvaror och häll över smält margarin. Fördela degen i en pajform.

Blanda ananas, vaniljsocker, havregrädde och socker och häll i formen. Grädda i 25minuter på 200grader