Arkiv | 16:23

Samayoga-kurs i Stockholm – start måndag 18/1

13 Jan

SAMAYOGA med Klas Landahl

Vårterminen 2010
på Buddha Spa

Måndagar kl 07:20
16 gånger / 1600kr
Drop in 120kr.
Anmäl dig till klas.landahl@gmail.com
www.buddhaspa.se
www.samayoga.se

Klas Landahl undervisar Samayoga, som mestadels bygger på hatha yoga men som även hämtar inspiration från andra traditioner. Fysisk yoga och andningssövningar sammanvävs med meditation och mantrasång. Mjukgörande och stärkande, med närvaro och acceptans. Yoga som ett sätt att bli bekväm i sitt kropps-tempel, fördjupa andningen och skärpa sin förmåga att fokusera, vara nära sig själv, och en möjlighet att komma i djupare samklang med vad livet har att bjuda på.

Yogaworkshop – Stockholm 15-16 maj

13 Jan

Katrina Repka (UK)

Workshop Katrina Repka (UK)

The Mind-Body-Spirit Integration

Datum: 15-16 maj 2010
Prel. tid: Lördag 10-13 samt 14-17, Söndag 9-16
Plats: Omyoga, Wallingatan 20-22, 111 24 Stockholm
Pris: 1700 kr

Katrina har studerat och undervisat i yoga i över 17 år. Hon började med Ashtanga Vinyasayoga för att sedan år 2000 mest ha influerats av och fördjupat sig i ISHTA yoga (Integrated Science of Hatha, Tantra and Ayurveda) och arbetat tätt tillsammans med en av dess grundare, Yogiraj Alan Finger sedan dess i New York. Hon är, tillsammans med Rod Stryker, de enda två Yogiraj (yogamästare) som initierats av Alan Finger som även kallas ”The teacher of teachers”. Katrina Undervisar regelbundet i New York, Toronto och London.

Hon har samskrivit två böcker med Alan Finger som fått stor genomslagskraft i yogavärlden och sålts i många exemplar; Chakrayoga: Balancing Energy for Physical, Spiritual and Mental Well-being (2005) och den senaste som fått stor internationell uppmärksamhet; The Breathing Space; Twelve Lessons for the Modern Woman (2009).

Idag bor hon Notting Hill i London där hon undervisar i yoga och anlitas att skriva om yoga i Elle, Vouge, Tatler, The Guardian och The Telegraph samt fungerar som yoga expert för BBC radio och TV.

Katrina undervisar med ömhet, hängivenhet blandat med en tydlig kraft och genomtänkt pedagogik som ger en härlig harmoni i kropp, sinne och själ hos utövaren. Stilen på asanaklasserna är främt Vinyasabaserad med tantra och hathatekniker integrerat.

Schema:
Saturday May 15th Morning—What is ISHTA yoga?
1000-1300: Lecture, Asana, and Meditation

Saturday May 15th Afternoon—Breathing Space Part One
1400-1700: Lecture and Breath Practice

Sunday May 16th Morning—Heart Opening Practice
900-1200: Lecture, Asana, and Meditation

Sunday May 17th Morning—Breathing Space Part Two
1300-1600: Lecture and Breath Practice

För detaljerad info om schemat se Omyogas hemsida.