Arkiv | 22:24

Yogavideo-tips för menstruation, armstyrka, knäproblem etc.

28 Jul

I bloggen Yoga Today Blog finns gott om kortare yogavideos för dig som har möjlighet att yoga i närheten av en dator.
På huvud-hemsidan Yoga Today finns ett stort urval 60-minuterspass för den som vill träna i en timme istället. Ett nytt gratis-pass presenteras i veckan. Rekommenderas mycket varmt! Jag har stått otaliga dagar framför datorn och yogat till dessa fantastiska yogapass. Min favoritlärare är Neesha.

Åter till Yoga Today Blog och några fina tips från bloggen – klicka och prova på en gång! (Klicka på ”HIGH RES” i videofönstret för en bättre bild- och ljudkvalitet)

Lycka till!