Arkiv | april, 2009

Yoga Workshop i Umeå 9-10 maj

22 Apr


Jag är tillbaka från Italien! Med ett interrailkort tog jag mig ändå från Umeå till Verona och sedan runt till Soave, Florens, Bologna, Venedig och Forlí. Det var en mycket minnesvärd resa som jag kommer att återkomma om i ett senare inlägg.

I detta inlägg vill jag dock tipsa alla er Västerbottensbor om en Yoga Workshop som äger rum om två veckor i Umeå, nämligen helgen den 9-10 maj.

Det är Ann Arnesson från Yogashala i Östersund som besöker Umeå (plats: USM) under en helg och programmet ser ut som följer:

LÖRDAG 9/5 08.00-16.00
Ashtanga Yoga
Dusch o Frukost
Yogafilosofi
Lunch ca 12.00-13.00
Teknikpass
Yinyoga

SÖNDAG 10/5 08.00-12.00
Ashtanga Yoga
Dusch o Frukost
Andning o Meditation

Pris: 750:- (frukost ingår)
Anmälan & Upplysning:
sofia[at]usm.nu eller tel: 090-125049.
Anmälan är bindande och görs senast 5/5.

Jag har anmält mig, och hoppas på att få träffa någon av er läsare där!

Annonser

Hitta kvällens middag i containern

7 Apr
[Bild lånad från www.frigan.se]

För några år sedan hittade jag en hel del mat, snacks med mera i en container ca 15 minuters promenadavstånd bort från mitt bostadskvarter. Vanliga fynd var bröd, frukt och grönsaker. Till de lite mer ovanligare fynden hörde plåster, rosor och den gången då jag hittade 10 påsar grillchips tillsammans med några Djungelvrål-påsar och ett antal Festisflaskor.

Om du är nyfiken på hur det går till att ”dumstra” (försvenskat av engelskans ”dumpster diving”) mat ur sopcontainers så kan du gott besöka den ganska nystartade svenska dumster-sidan http://frigan.se/ för inspiration.

Har du själv dumstrat någon gång? Vad är dina tankar kring dumstring?
Kommentera gärna!