Yoga igen efter en vecka

6 Okt


Åh så fint det var imorse när jag för första gången på en hel vecka hade en morgondate med (den numera ekologiska och ljusblåa) yogamattan i vardagsrummet i mitt yogahörn. Det var som att träffa en gammal vän igen, jag blev så glad och lugn av att göra några enkla asanas (lotusställning, fjäril, hunden, trädet, liggande tvist) och utanför lyste solen på gräsmattans alla röd-gul-gröna löv.

Hoppas detta inlägg kan inspirera dig till en stund på mattan. Jag är tillbaka!

Annonser

2 svar to “Yoga igen efter en vecka”

  1. Nina 07 oktober 2008 den 13:32 #

    Låter fantastiskt!
    Jag har haft fullt upp de senaste dagarna och denhär veckan fortsätter i samma stil. Något ordentligt yogapass kommer jag inte hinna med, men istället kompenserar jag med lugna och enkla asanas. Bara helt kort. Bara för att känna att jag yogar. Och andas.

  2. Nina 07 oktober 2008 den 13:32 #

    Låter fantastiskt!
    Jag har haft fullt upp de senaste dagarna och denhär veckan fortsätter i samma stil. Något ordentligt yogapass kommer jag inte hinna med, men istället kompenserar jag med lugna och enkla asanas. Bara helt kort. Bara för att känna att jag yogar. Och andas.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: