Onsdag = yogatips

6 Aug


Idag vill jag främst tipsa er som redan provat på yoga men kanske inte haft tid eller ork att yoga under semestern, eller så kanske ni haft ett längre uppehåll och tänkt börja om med yogan men inte tagit er för.

Gå till http://www.yogajournal.com/ där ni dagligen hittar en nytt 60minuters lärarledd video. För att se videon behöver ni inte ladda ner passet – det streamas i realtid direkt på sidan.
Det finns ca 10 olika pass att välja bland, t ex Lowing your blood pressure, Basic back bending, Yoga for rock climbers, Unwind your mind etc.

Rekommenderar varmt dessa pass för er som har möjlighet att yoga framför en datorskärm!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: