Första bloggen

24 Maj

Hej och välkomna till min första blogg och det första inlägget!Här tänker jag skriva om saker som rör hälsa, träning och allmän pepp, och ofta ur ett ekologiskt hållbart perspektiv. Jag hoppas att du som läsare blir inspirerad av mina ord, det är faktiskt målet med denna blogg – att inspirera folk att göra saker och inspirera andra i sin tur.
Om Vårruset på tisdag och att springa med dyra löparskor


Igår damp det ner ett stort kuvert i brevinkastet innehållandes all möjlig info om Vårruset som äger rum i Umeå nu på tisdag kväll den 27:e maj! Jag anmälde mig för flera månader sen med hopp om att kunna springa de samtliga 5 kilometerna och har hunnit löpträna hela 10 mil (!), men har sedan en vecka tillbaka drabbats av en svår förkylning som fortfarande hänger sig kvar, så det får bli en 5 km lång promenad istället, inte heller helt fel om det är en solig kväll på tisdag. Som tur är har jag min peppande kompis Emma med mig på tisdag. Vi ska bara lyckas övertala våra respektive sambos att stå vid mållinjen och vänta på oss med fika 🙂

 

Läs och bli inspirerad, och hör gärna av dig!

 

I januari gick jag och Emma till Gå och löp-kliniken i Umeå och investerade i varsitt par (svindyra och veganska) springskor, och jag kan bara säga att det var en mycket god investering! Förr har jag haft känningar av värk i knäna men dessa har nu reducerats kraftigt.

Den 15:e januari köpte jag ett terminskort på gymmet Tenton City och det visade sig vara ett riktigt trevligt gym! Två gånger i veckan, mellan 08:00-08:30 ungefär har jag svettats på löpbandet medan jag avfärdat kilometer efter kilometer, och det har faktiskt inte varit så där tråkigt som jag blivit varnad för, det här med löpband alltså. Det är nog tack vare de tre stora plasmaskärmarna som visar nyheter och diverse annat som får en att tänka på något annat än hur svetten rinner och flåsandet blir värre och värre. Jag har alltså sprungit i ca 4 månader nu och byggt upp en grundkondition och funderar på att sätta Tjejmilen i Stockholm den 31:a augusti som mål. Det är bra med motivationspepp 🙂

Imorgon ska jag blogga om den fantastiska nyutgivna boken Lisens Örtspa.

/Maria – som ägnar kvällen åt att heja på Sverige, Norge och Albanien i Eurovision Song Contest.

Advertisements

4 svar to “Första bloggen”

  1. Hellow 25 maj 2008 den 9:39 #

    PEPParkakor

  2. Anonymous 25 maj 2008 den 10:00 #

    Hej Maria! vad trevligt med en blogg från dig. Om du springer tjejmilen måste du höra av dig så vi kan ses. mvh Frida Blomqvist

  3. Anonymous 09 juni 2009 den 8:35 #

    Hej,

    bra blogg! Vad var det för skor du köpte? Är på jakt efter ett par nya löpskor, och vill helst köpa några som är bättre för miljön.

    Tacksam för svar!

    /Emilia
    miilii@hotmail.com

  4. Maria 09 juni 2009 den 14:19 #

    Hej Emilia!
    Tack för kommentaren 🙂
    Jag tror inte mina skor är mer miljövänliga än andra löpardojor, men de är av märket Asics och fanns för drygt 1 år sedan att köpa på Löp- och gå-kliniken i Umeå. Mitt tips är att du går till antingen Löplabbet eller Löp- och gå-specialisten där du bor, för de kan ge svar på vilka skor som passar just DINA fötter bäst (du får provspringa ett löpband och de tittar på dina steg) och dessutom bör de kunna svara på vilka skor som är miljövänligast. Lycka till!! 🙂

    //Maria

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: